Pilates terapeutico- Pilates fisios metodo Silvia Raneri
Pilates Fisios metodo Silvia Raneri® rappresenta un’evoluzione dell’approccio originario ideato da Joseph Pilates. Si basa sull’unione dei principi fondanti del metodo classico con le più recenti evidenze provenienti dalla medicina, dalle scienze del movimento, dalle neuroscienze e dalla psicologia. Sviluppato dalla Dott.ssa Silvia Raneri, nasce dall’esigenza di definire un metodo aggiornato, con basi scientifiche solide .Questo metodo propone una lettura globale della persona, rispettandone l’unicità e mettendola al centro del proprio percorso di salutogenesi.
Pilates Fisios metodo Silvia Raneri® risponde a tutte le principali funzioni legate alla promozione della salute:
- Prevenzione, poiché la pratica contribuisce a rafforzare il benessere generale e a mantenere uno stato di salute ottimale. – Azione riparativa, in quanto, applicato da professionisti sanitari qualificati, favorisce il recupero terapeutico e riabilitativo.
- Supporto palliativo, offrendo accompagnamento e sostegno nei casi in cui non sia possibile arrivare a una piena guarigione.
Come tecnica che integra corpo e mente, il metodo agisce su diversi piani: fisico, mentale, cognitivo, emotivo e relazionale.
- A livello corporeo, gli esercizi – opportunamente adattati – rappresentano un apprendimento esperienziale di nuovi schemi di movimento più efficaci e funzionali, andando oltre il semplice allenamento motorio. – Sul piano mentale, cognitivo ed emotivo, l’integrazione dei principi neurocognitivi e della mindfulness favorisce una maggiore presenza nell’esecuzione degli esercizi, migliorando concentrazione, attenzione e memoria;.
- Sul piano relazionale, il metodo introduce un innovativo stile comunicativo adottato dal professionista e propone anche esercizi in coppia o in gruppo, con l’obiettivo di sperimentare attraverso il movimento differenti modalità di contatto e interazione sociale.
Gli esercizi diventano veri e propri strumenti di valutazione e intervento, utili a costruire un percorso personalizzato o di gruppo che conduca le persone verso il massimo livello possibile di salute e benessere, indipendentemente dalla condizione di partenza.
All’interno del nostro studio si combina e unifica alle ultime tecniche miofasciali e i percorsi proposti possono essere individuali, per esigenze specifiche o fasi post-riabilitative o di gruppo, nel numero giusto ,per garantire attenzione e sicurezza mirando sempre a un riequilibrio psico-fisico nel tempo.
Muoversi in armonia!
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